对自己进行心理诊断的基本方法是什么

[游客]

没有心理学知识的情况下，如何判断自己的心理健康状况，以及疾病种类？有没有速查表（疾病和相应症状）之类的

[rikka]

焦虑自评量表（SAS）、明尼苏达多相个性（MMPI）、人格诊断问卷（PDQ-4+）、威斯康星卡片分类量表（WCST）、防御机制问卷（DSQ）、症状自评量表（SCL-90）、抑郁自评量表（SDS）、压力评估量表 （SAQ）、瑞文推理测验（Raven Test）

应该都有在线的测试的, 比如 https://mmpi-chn.github.io/

[游客]

@rikka 感谢！